Janet Rankin
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May 14, 2013
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Building bone, one yoga pose at a time


When one looks at a skeleton, it can be easy to think that bones are fixed, finite, and rigid, but nothing could be farther from the truth of the bones in the body. Bones provide the matrix to support one’s shape and structure (including protection for organs) as well as a storage site for minerals and the production of red blood cells.

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The Union Updated May 14, 2013 11:06AM Published May 15, 2013 11:14AM Copyright 2013 The Union. All rights reserved. This material may not be published, broadcast, rewritten or redistributed.